Sabato 14 dicembre ci sarà Retreat unico di 9 ore, dove teoria e pratica si intrecciano per regalarti un’esperienza trasformativa. Attraverso attività coinvolgenti come una cooking class con uno chef olistico, sessioni di yoga adatte a tutti, workshop stimolanti e momenti di profonda condivisione, scoprirai nuovi strumenti per il tuo benessere. Preparati a vivere una giornata di connessione, consapevolezza e pratiche da portare nella tua quotidianità.
Imma Venturo e un team di esperti sono pronti per guidarti verso la trasformazione personale
Chi è Imma Venturo? Imma Venturo: Guida per un Benessere Equilibrato e Duraturo
Imma Venturo , italiana di nascita e svizzera d’adozione, è una guida ispiratrice per tutte le donne che desiderano uscire dal tran tran quotidiano e liberarsi dallo stress di una vita frenetica. Attraverso un approccio innovativo, Imma aiuta le donne a costruire una vita equilibrata, appagante e sostenibile nel tempo.
Al centro del suo lavoro c’è il Metodo S.A.N.A., un percorso che Imma ha sperimentato in prima persona e che unisce scienza e approccio olistico per un benessere a 360 gradi. S.A.N.A. significa:
- S - Sazia il tuo cuore
- A - Allena la tua mente
- N -Nutri il tuo spirito
- A -Ama il tuo corpo
Questo metodo è definito “oliscientifico”, un termine che combina olistico e scientifico. Da un lato, agisce sul miglioramento dell’autostima, della fiducia e della sicurezza personale; dall’altro, si basa su fondamenta scientifiche solide.
L’approccio del metodo del S.A.N.A comprende:
- Nutrizione consapevole, con integrazione corretta e disintossicazione per ottimizzare l’assorbimento dei nutrienti.
- Movimento fisico, che non si limita all’allenamento cardiovascolare o alla forza, ma integra flessibilità, equilibrio e recupero.
- Allenamento mentale, per una gestione consapevole della mente e delle emozioni.
L’obiettivo finale è risvegliare e amplificare l’energia interiore, elemento essenziale per ritrovare se stesse e smettere di disperdere risorse in attività che non arricchiscono la vita.
Imma Venturo crede fermamente che “il segreto per una vita appagante sia riappropriarsi della propria energia per farla fluire, trasformandola in una forza positiva e rigenerante”.
Quello creato da Imma è un percorso di trasformazione personale che va oltre il semplice miglioramento fisico o mentale: lei guida ogni donna verso una riconnessione profonda con se stessa e una nuova visione di equilibrio e benessere.
Un’esperienza pensata per il tuo benessere
Partecipare al Retreat da casa ti consente di creare uno spazio personale su misura, circondata dal tuo comfort. Ogni attività è progettata per promuovere consapevolezza, crescita e connessione autentica, anche in un formato virtuale.
Dettagli e iscrizioni
Quando: 14 dicembre 2024, dalle 09:00 alle 18:00
Dove: Online su Zoom
Prezzo speciale fino al 30 novembre: €97 invece di €147
Cosa serve: tappetino yoga, abbigliamento comodo, ingredienti per la cooking class (lista fornita in anticipo), materiali creativi per il workshop.
Unisciti anche tu!
Questo evento è un’occasione unica per riconnetterti con te stessa e avviare il nuovo anno con energia rinnovata. Imma Venturo e il suo team ti guideranno verso un’esperienza di trasformazione profonda e duratura.
Per iscrizioni e ulteriori informazioni, contatta:
- Email:venturo79@hotmail.it
- Telefono: +41 764250579
Dai spazio alla tua trasformazione: il Retreat "Bocconi di Consapevolezza" ti aspetta!.
