Elena Benvenuti e Laura Cigolini Gulesu - “Riporta la Magia nella tua Vita. Il tuo planner per il benessere”
Elena Benvenuti e Laura Cigolini Gulesu presentano il loro planner giornaliero incentrato su tre parole chiave: Purifica, Ricarica e Agisci. Questi termini sono i pilastri attraverso i quali si potrà raggiungere, con la forza di volontà e la costanza, un cambiamento reale e positivo nella propria vita. Un planner ricco di spunti di riflessione e di utili consigli per iniziare un cammino di consapevolezza e di rinascita interiore, che ha anche l’importante funzione di tracciamento delle abitudini, in modo da aiutare le persone a combattere la pigrizia e la procrastinazione.
Casa Editrice: EIFIS Editore
Collana: Journal & Planner
Genere: Organizer/Crescita personale
Pagine: 288
Prezzo: 19,00 €
«Qual è il momento migliore per iniziare ad avere nella nostra vita nuove, sane e positive abitudini? Quando è il momento giusto per cambiare le cose di noi che non ci piacciono più? Quando iniziare a fare un po’ di detox e di pulizia? Ora è secondo noi sempre la risposta giusta!»
“Riporta la Magia nella tua Vita. Il tuo planner per il benessere” di Elena Benvenuti e Laura Cigolini Gulesu è un planner motivazionale che ci guiderà nel 2024 con i suoi saggi consigli per poter migliorare la nostra esistenza. Il testo è accompagnato da delle belle illustrazioni a tinte tenui e calde, in cui vi è la presenza del color oro ad impreziosire le immagini. Sono disegni che ispirano calma e gioia, e che riconducono al concetto di magia: quella che le autrici sperano di riportare nella vita di ognuno di noi. I soggetti maggiorente raffigurati, oltre ad alcuni elementi naturali, sono le balene: questi animali sono considerati il simbolo della rinascita emotiva, e della guarigione dalle ferite dell’anima. Ed effettivamente in questo planner si offre un percorso di crescita personale, di purificazione dalle scorie del passato e di costruzione di un nuovo sé più consapevole e felice.
Le autrici propongono un emozionante viaggio lungo trecentosessantacinque giorni; un modo per conoscersi, per evolvere e per attirare positività nella propria esistenza - «Questo Planner sarà una guida durante l’anno per apportare nella tua vita le modifiche necessarie, ti guiderà attraverso periodi in cui lasciare andare per fare spazio a nuove energie, periodi in cui ricaricarsi in preparazione al mese in cui agire e cioè mettere in pratica tutte le nuove azioni che diverranno così nuove buone abitudini». Questo importante lavoro interiore viene suddiviso durante l’anno in tre passi fondamentali: prima di tutto la fase “Purifica”, per poi passare a quella di “Ricarica”, e infine alla fase definita “Agisci”; nella prima ci si libera dai vecchi schemi e dai contenuti psichici che ci bloccano, facendo pulizia a livello fisico, astrale, mentale e spirituale, nella seconda si imparano nuove tecniche per rigenerare le proprie batterie interiori con contenuti positivi, energetici e che siano di ispirazione, mentre nella terza si offre una guida per realizzare i propri obiettivi.
Questo planner è un ottimo regalo da fare a sé stessi o a tutti coloro che desiderano approcciare al nuovo anno con una spinta in più: attraverso sezioni ricche di consigli e curiosità, e altre interattive che dialogano con il fruitore, spingendolo a compilare delle schede di autovalutazione, si ha modo, ad esempio, di mettere a fuoco il mood di ogni giornata, di controllare i progressi fatti nel proprio processo di pulizia interiore ed esteriore, e di fare caso a quei momenti in cui si sono messi in pratica con profitto i suggerimenti delle autrici.
SINOSSI DELL’OPERA. Un planner giornaliero ricco di contenuti in cui tenere traccia di tutti i cambiamenti e delle nuove buone abitudini, e dal quale si potrà trarre un reale aiuto per pianificare al meglio le proprie giornate di modo che siano sempre più ricche di energie, e per conoscere tante tecniche per rendere il proprio cammino più semplice e realizzare gli obiettivi più velocemente.
BIOGRAFIA DELLE AUTRICI.
Elena Benvenuti è psicologa, psicanalista, giornalista, direttore di EIFIS Editore, direttore di Energie Magazine, formatrice e autrice. Discepola diretta di Master Choa Kok Sui, è amante ed esperta di filosofie orientali e di meditazione; da anni si occupa di tematiche legate allo sviluppo individuale e di coppia grazie ad un approccio che integra corpo, mente e spirito. È docente della Scuola di Formazione PHYL® - Loretta Zanuccoli Yoga System, ed è autrice del Podcast Meditazione Express. È inoltre autrice del libro “Migliora la tua vita con la Meditazione”, delle meditazioni guidate “MindClearing”, “Meditazione Energizzante”, “Meditazione guidata Il Perdono”, “Meditazione di Autoguarigione”, e dei libri per bambini “Dada e il giardino delle sorprese”, “Il Vento della Pace”, “Medito anch’io” e “Faccio Yoga anch’io”. Ha inciso il “Vajra Guru Mantra” ed è autrice per Storytel degli audiolibri “3 minuti al giorno” e “Pratiche avanzate di Meditazione”.
Laura Cigolini Gulesu è figlia d’arte, ed è cresciuta in un ambiente estremamente multiculturale, in presenza di tante etnie e religiosità diverse ed immersa nelle conoscenze esoteriche. Ha integrato la sua formazione seguendo il Master Choa Kok Sui e sua madre Loretta Zanuccoli, completandola con i corsi della Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System. Attiva nell’impegno sociale e per i diritti umani, è orientata a trovare modi sempre più efficaci per trasmettere gli insegnamenti eterici e la loro applicabilità agli ambiti della vita. Praticante di Yoga dell’Arhat dal 2005, dal 2016 è Esaminatore AJA Registrars Europe per la certificazione delle competenze per Operatore PHYL® Yoga. È inoltre docente certificato AIPROF, docente per i corsi della Scuola PHYL® e insieme ad Elena Benvenuti dirige la Scuola PHYL® Loretta Zanuccoli Yoga System.
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