Obiettivi diversi, termini diversi
La maggior parte delle persone ha degli obiettivi. Possono essere a breve termine, quindi possono essere raggiunti in 2-6 mesi, e a lungo termine, la cui realizzazione può richiedere un anno o più. Uno di questi potrebbe essere:
ottenere l'indipendenza finanziaria;
ottenere una nuova professione;
risparmiare per la pensione;
avviare un'impresa;
pagare per l'istruzione di un bambino.
Ma se l'obiettivo è troppo globale, la persona può confondersi. Non capisce come procedere nella sua realizzazione, spianare una strada con chiarezza e raggiungere il risultato desiderato.
Passo dopo passo
Per raggiungere obiettivi su larga scala, è più corretto suddividerli in piccoli segmenti. Questo aiuterà a non perdere la motivazione e a muoversi verso il risultato principale passo dopo passo.
Ecco tre semplici trucchi per dividere gli obiettivi:
1. Per tempo
Per esempio, se volete ridurre lo stress, meditate 20 minuti al giorno. Se vi state preparando per una maratona sportiva, allenatevi 2 ore al giorno.
2. Per quantità
Ci sono 362 capitoli nel romanzo di Lev Tolstoj "Guerra e pace". Per leggere il libro in un anno, bisogna porsi l'obiettivo di leggere almeno un capitolo al giorno. Ma il minimo deve essere rispettato!
3. Per azioni
Per creare un corso video è necessario acquistare il software necessario e imparare ad usarlo. Poi i vostri passi progressivi sono: scegliere un argomento del corso e creare uno script per esso.
Riassumiamo.
Fissare obiettivi globali dividendoli in segmenti più piccoli dà un eccellente effetto motivazionale. Quando si raggiunge un obiettivo, anche se piccolo, si prova soddisfazione e la volontà di andare avanti. Conquistando i confini vicini, guadagnerete forza e fiducia per conquistare quelli lontani.
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Fonte notizia
globalintergold.com it
