Linea guida XVII - RISOLUTEZZA
Sii capace di assumerti la responsabilità in una situazione di vita difficile, senza esitazioni.
Aristippo
Aristippo di Cirene parlò dell'importanza di una qualità come la risolutezza nella linea guida XVII del suo Codice. Non perde la sua importanza nel mondo moderno: oggi molte persone si trovano ad affrontare una sensazione di impotenza o di mancanza di controllo sulla propria vita.
Alcune persone hanno paura di assumersi la responsabilità di prendere una decisione, mentre altre non hanno il coraggio di lasciarsi andare in una situazione in cui nulla dipende da loro. Questo problema è senza dubbio legato al Locus of control.
Che cos'è il locus of control?
Il termine “Locus of control” è nato nel 1954. È stato coniato dallo psicologo americano Julian Rotter. Secondo la sua teoria, il Locus of control è un tratto che caratterizza la tendenza di una persona ad attribuire i successi o i fallimenti esclusivamente a se stessa o, al contrario, solo alle circostanze esterne.
La formazione del Locus of control inizia nell'infanzia sotto l'influenza dei genitori, dai quali i bambini adottano inconsciamente dei modelli comportamentali. Questi schemi vengono rafforzati nel processo di socializzazione e alla fine diventano la base dei tratti psicologici della personalità.
Esistono due tipi di Locus of control: esterno e interno. La predominanza di uno dei due influisce in modo significativo sul modo in cui una persona reagisce alle varie situazioni e sulla sua motivazione a entrare in azione. In altre parole, il livello di risolutezza di una persona.
Locus of control esterno e interno
Le persone con un locus of control esterno credono che i loro successi e i loro fallimenti siano determinati da forze esterne come il destino, la fortuna o persone influenti. Credono che il successo sia possibile solo se tutte le circostanze sono favorevoli, quindi si sentono frustrati e pensano di non poter influenzare nulla.
Le persone con un locus of control interno, al contrario, credono di essere le uniche responsabili dei loro successi e dei loro fallimenti. Riconoscono che ci sono decisioni giuste e decisioni sbagliate e si assumono la piena responsabilità di entrambe.
Come reagiscono le persone con un diverso locus of control al successo e al fallimento
Situazione
Ricevere un bonus al lavoro
Come pensa una persona con un locus of control interno
“Mi sono guadagnato questo bonus grazie al mio duro lavoro e alla mia iniziativa”
Come pensa una persona con un locus of control esterno
“Il bonus è stato dato semplicemente perché l'azienda ha guadagnato bene quest'anno”
Situazione
Fallimento in una relazione personale
Come pensa una persona con un locus of control interno
“Sto facendo qualcosa di sbagliato. Devo rivedere il modo in cui interagisco con il mio partner”
Come pensa una persona con un locus of control esterno
“Il problema è che il mio partner è troppo complicato”
Situazione
Vincere una competizione sportiva
Come pensa una persona con un locus of control interno
“La nostra squadra ha giocato bene grazie all'allenamento costante”
Come pensa una persona con un locus of control esterno
“L'avversario era fuori forma, e questo ci ha aiutato a vincere”
Situazione
Il cameriere ha portato l'ordine sbagliato
Come pensa una persona con un locus of control interno
“Forse non mi sono espresso abbastanza chiaramente”
Come pensa una persona con un locus of control esterno
“Il cameriere non ha ascoltato attentamente il mio ordine”
Quale locus of control è quello “buono”?
Né il Locus of control interno né quello esterno sono del tutto “buoni” o “cattivi”. Ognuno di essi svolge un ruolo nella nostra percezione e nelle nostre reazioni agli eventi della vita.
Aristippo chiedeva la capacità di assumersi la responsabilità nelle situazioni difficili della vita. Tuttavia, non tutto nella vita dipende da noi. È importante distinguere chiaramente tra i nostri errori e le circostanze che sfuggono al nostro controllo.
Ecco perché è così importante capire qual è il tuo Locus of control e avere la capacità di trovare un equilibrio tra i due estremi.
Come raggiungere questo obiettivo:
Determina ciò che puoi controllare e definisci chiaramente i confini. Impara a dire “no” alle richieste e alle circostanze che aumentano il tuo Locus of control esterno e minano la tua capacità di agire in modo indipendente.
Quando ti trovi di fronte a una situazione che ti provoca stress o senso di impotenza, fermati a valutare quanto puoi realisticamente influenzare la situazione. In questo modo eviterai le risposte automatiche e avrai il tempo per un approccio ponderato.
Sviluppa la capacità di empatizzare e di capire che anche le altre persone hanno un Locus of control che influenza le loro azioni e reazioni. Questo ti aiuterà a interagire meglio con gli altri e a considerare le diverse prospettive.
Questi consigli ti aiuteranno ad imparare a distinguere quando utilizzare un Locus of control interno e quando uno esterno. In questo modo sarai in grado di prendere decisioni senza esitazioni: entrando in azione quando puoi influenzare il risultato e lasciando andare le situazioni quando le circostanze sono fuori dal tuo controllo. Ti ricordiamo che questo è un aspetto cruciale della risolutezza, di cui parla Aristippo di Cirene nella linea guida XVII del suo Codice.
Quale locus of control predomina in te? Faccelo sapere nei commenti.
